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6 ich komme 💪
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70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
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1000 kkal
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Lemak: 19,31g | Prot: 45,56g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kaffee, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren. Makan Siang: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kaffee. Makan Malam: Rispentomaten, Butternut Kürbis, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Dornfelder, Gut & Günstig Champignons 1.Wahl Ganze Köpfe, Mairübchen, Made With Luve Lupinen Drink Natur, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan speckimcmauz
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