Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1218 kkal
|
Lemak: 40,92g | Prot: 97,42g | Karb: 115,79g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gut & Günstig Choco Drink, Banane. Makan Siang: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Knäckebrot Sesam, Strauchtomaten, Linessa Mozzarella Light. Makan Malam: Rote Zwiebeln, REWE Kartoffeln, Olivenöl, Aldi Putenbrustfilet, Beste Ernte Buttergemüse. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|