Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 25,41g | Prot: 43,33g | Karb: 169,64g.
Makan Pagi: Rockstar Green Apple. Makan Siang: Apfel, Kiwi, Lidl Griechischer Joghurt. Makan Malam: Kirschtomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Kraft Miracel Whip, Schweinebraten, Pfanner Der Grüne, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayfer.Bl
|