Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1718 kkal
|
Lemak: 94,74g | Prot: 103,92g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Миндаль Миндаль, Семушка Орех Пекан Очищенный. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Вареное Яйцо. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|