Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 35,65g | Karb: 153,43g.
Makan Pagi: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе, Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе, Рахат Престиж Орехово-Изюмный, Яблоко. Makan Siang: Гречка с Овощами. Makan Malam: Яблоко, JLC Йогурт 2,5%, JLC Творог 5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan satkanova.98
|