Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1891 kkal
|
Lemak: 104,27g | Prot: 126,23g | Karb: 118,13g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Желатин Пищевой, Варенье из Смородины, Яблоко. Makan Siang: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Магнит Апельсин, Миндаль Филе Куриное Запеченое, Капуста Тушеная, Свежов Щи из Свежей Капусты. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grizlik37rus
|