Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1476 kkal
|
Lemak: 63,62g | Prot: 88,38g | Karb: 138,85g.
Makan Pagi: Балтимор Кетчуп Адмирал, Лента Хлеб на Сыворотке, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Коломенское Вафли Сливочные, Макдоналдс Сахар, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Желудки Куриные, Гречка. Makan Malam: Арахис, Домик в деревне Сметана 20%, Просто Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Страна Гулливерия Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|