Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1239 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 76,33g | Karb: 83,59g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе с Молоком, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Пекинская Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bio Баланс Кефирный 1%, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|