Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1307 kkal
|
Lemak: 79,79g | Prot: 99,14g | Karb: 48,95g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados, Conquista Palmito, Sadia Mini Kibe, Qualitá Ovos de Codorna, Tomates, Costela Bovina, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Hortifruti Cebola Roxa. Makan Malam: Melancia. Camilan/Lainnya: Linea Geleia de Amora Zero, Queijo Meia Cura, Bolo Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roseitaj
|