|
🙁
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
2072 kkal
|
Lemak: 85,61g | Prot: 69,80g | Karb: 259,62g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 香蕉, 金莎 巧克力, 便當. Makan Malam: 泰山 沙拉油, 春捲, 紅燒牛肉. Camilan/Lainnya: 堅果塔, 大椰棗乾, 旺旺 雪餅. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|