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Montag
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109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
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1971 kkal
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Lemak: 53,19g | Prot: 83,83g | Karb: 243,31g.
Makan Siang: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Rama Rama mit Butter, Mischbrot. Makan Malam: Krombacher Radler (Flasche), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Speiseeis, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Nudeln. Camilan/Lainnya: Kellogg's Knusper Müsli mit Schokolade, Chia-Samen, Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan annett s
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