|
💃🍷
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1457 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 57,46g | Karb: 200,64g.
Makan Pagi: ВкусВилл Баба Ромовая, Каша Пшенная. Makan Siang: Суп-Лапша с Говядиной. Makan Malam: Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Манго. lagi...
|
|
1904 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam dan 55 menit, Istirahat - 13 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Арина Олеговна
|