Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
436 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 32,90g | Karb: 40,10g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Cucumber, Tomatoes, Nature's Promise Spring Mix Salad, Grilled Chicken. Makan Malam: Chicken (Breaded and Fried) , Chicken Broth (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|