Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1385 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 85,01g | Karb: 141,33g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Костромской 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Стародворские Колбасы Сосиски Венские. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 3,2%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Makan Malam: Черемушки Хлеб Зерновик, Магнит Сыр Костромской 45%, Клементины, Оливковое Масло, Яйцо, Hortex Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Данон Творожный Груша и Банан, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|