Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 77,14g | Prot: 53,32g | Karb: 140,65g.
Makan Pagi: Хлеб с Отрубями, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Ветчина Куриная, Сахар, Травяной Чай, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Жареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо. Makan Malam: Oreo Печенье, Киндер Делис, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Ветчина Куриная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахар, Травяной Чай. Camilan/Lainnya: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сметана , Суп с Фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|