Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1455 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 59,03g | Karb: 179,96g.
Makan Pagi: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Dairyland Coffee Cream, Maple Leaf Ready Crisp Bacon. Makan Siang: Tim Hortons Medium Iced Capp Made with Milk , Tim Hortons Savoury Potato Wedges, Tim Hortons Ham & Swiss Sandwich (White), Kraft Singles (21g). Camilan/Lainnya: Piller's Turkey Bites, Kozy Shack Rice Pudding, Leclerc celebration milk chocolate cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|