Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1586 kkal
|
Lemak: 61,09g | Prot: 41,23g | Karb: 212,99g.
Makan Pagi: Beurre (Salé), Pain Complet, Paul Pain Au Chocolat, Béghin Say Sucre de Canne, Café. Makan Siang: Lotus Gaufres Fourrées Vanille , Thé Vert, Lidl Yaourt à Boire, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Makan Malam: Danone Velouté Fruix, La Vie Claire Soupe aux Légumes Variés. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor, Carrefour Pain au Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|