Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 114,24g | Prot: 49,24g | Karb: 95,45g.
Makan Pagi: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Archer Farms Muesli Cereal, Dannon Nutriday Peach Yogurt. Makan Siang: Canderel Sweetener, Olives, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Boiled Egg. Makan Malam: English Walnuts , Boerewors, Mashed Potato, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Camilan/Lainnya: Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|