Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1478 kkal
|
Lemak: 76,23g | Prot: 68,85g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Bite Финиковый Сироп, Красная Цена Клубника Замороженная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Makan Siang: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Leor Свекла Отварная, Главсуп Солянка по-Домашнему. Makan Malam: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, 4 Сезона Малина Замороженная, Мандарины. Camilan/Lainnya: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|