Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1352 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 72,43g | Karb: 170,44g.
Makan Pagi: Almased mit Wasser, Active pro 80. Makan Siang: Trader Joe's Röstzwiebeln, Kinder Cards, Bresso Schnittlauch, Kaufland Reiswaffeln, KitKat Chunky (40g), Alpenmark Emmentaler, Tomatenketchup, Vollkornnudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lost_hope_biker
|