Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1718 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 95,68g | Karb: 238,66g.
Makan Pagi: Melinda Mela Golden, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Otto Chocolates Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Adez Latte di Mandorla, MG Food Polvere di Stelle. Makan Siang: Casa Bonelli Prosciutto Cotto Snello, Ricotta di Pecora, Cicoria Cotta al Vapore Siamocotte, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata Mista, Uovo, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, Ananas, Finocchio Crudo, Mandorle, Carrefour Bio Banana , Sarchio Gallette di Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|