Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1579 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 104,17g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: Mandeln, DM Sportness Eiweiß 50%, Cappuccino. Makan Siang: Cappuccino, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: King's Crown Erbsen und Möhren , Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Camilan/Lainnya: Bionade Schwarze Johannisbeere-Rosmarin, Milch 1,5% Fett, Sonnenblumen Margarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Äpfel, Zucker, Ei, Tuc Sweet Chili. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|