Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
2020 kkal
|
Lemak: 87,01g | Prot: 62,08g | Karb: 242,42g.
Makan Pagi: Houdek Bayerischer Leberkäse Fein, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen. Makan Siang: Spaghetti Aglio e Olio. Makan Malam: San Fabio Tortellini Alla Carbonara. Camilan/Lainnya: Bahlsen Contessa Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|