Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
843 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 42,42g | Karb: 52,09g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Лента Сливки 10%, Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|