Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1630 kkal
|
Lemak: 92,37g | Prot: 71,88g | Karb: 135,37g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Абрикосовые Косточки, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Milka Milka Bubbles Кокос, Востряково Солонина Казацкая, Свекольник, Хлебодар Хлеб Бородинский. Makan Malam: Беларусь Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бородинский, Агуша Молоко 2,5%, Кубаночка Зелёный Горошек, Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Свекла. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|