Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
123,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 73,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 71,33g | Karb: 68,73g.
Makan Pagi: Сгущенка, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Makan Siang: Семга на Пару. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuromimeoww
|