Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1127 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 29,62g | Karb: 169,63g.
Makan Pagi: SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt, Muesli. Makan Siang: Danone Yogi Sip (250ml). Makan Malam: Woolworths Roasted & Salted Cashews. Camilan/Lainnya: Bottled Water Unsweetened, Bananas, Canderel Dark Chocolate Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|