Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 74,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1060 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 89,72g | Karb: 70,71g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchen Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Lidl Eiweißbrot, Dr. Oetker Schoko Muffins. Makan Siang: Milbona Skyr Drink Heidelbeere. Makan Malam: Putenbrust, Brunch Brunch Original, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanl71
|