Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1690 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 93,28g | Karb: 225,23g.
Makan Pagi: Пшенная Каша с Тыквой. Makan Siang: Grow Food Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: SAN Изолят Протеина, PowerBar Protein Plus, Плов. Camilan/Lainnya: Чернослив, Яблоко, Хлебец, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Мандарины, Epica Йогурт Фисташки Crispy. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|