Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1283 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 37,65g | Karb: 194,17g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье Сахарное, Данон Йогурт Нежный Персиковый. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Дикси Яблоки Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.gudz.1987
|