Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1717 kkal
|
Lemak: 95,05g | Prot: 54,34g | Karb: 164,22g.
Makan Pagi: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Льняное Масло, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Makan Siang: Винегрет, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Liza Финики, Повна Чаша Паста Икорная с Копчёным Лососем, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Norven Форель Слабосоленая, Пирятин Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Camilan/Lainnya: Nestle Kitkat Chunky, Яблоко, Snickers Snickers. lagi...
|
|
1735 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|