Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1996 kkal
|
Lemak: 158,38g | Prot: 102,97g | Karb: 41,39g.
Makan Pagi: Лук, Помидоры, Ваш Щедров Бекон "Классический ", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Село Зеленое Сливки 20%, Кофе. Makan Siang: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Makan Malam: Семейные Секреты Капуста Маринованная, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazarova2008
|