Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1779 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 70,45g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Маасдам, Милка Молочный Шоколад. Makan Siang: УМКК Карбонад, Лента Хлеб Деревенский, Пятерочка Виноград Тайфи. Makan Malam: Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами, Фрутоняня Пюре из Груш . Camilan/Lainnya: Активия Йогурт с Черносливом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nastyatitl
|