Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2010
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2010:
|
1429 kkal
|
Lemak: 99,23g | Prot: 112,53g | Karb: 21,45g.
Makan Pagi: cheese, coffee, mayo, olive oil, ham, egg beaters, flax meal. Makan Siang: parmesan . Makan Malam: steak. Camilan/Lainnya: avocado, tomato, lettuce. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marizul
|