|
kemaren makan cem 🐷
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
2047 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 98,67g | Karb: 267,22g.
Makan Pagi: Alfamart Daun Pepaya, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Siang: Gula Pasir, Kopi, Pecel Lele, Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk, Telur Puyuh, Keong, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Bakmi GM Bakmi Jawa. Camilan/Lainnya: Nasi Tiwul, Pisang Molen, Tempe Gembus. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nubinubi
|