|
정신차리고 운동하고 저녁 안먹기
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1248 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 46,05g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: 계란후라이, 밥. Makan Siang: 무말랭이무침, 파채, 삼겹살구이, 배추국, 밥. Makan Malam: 엽기떡볶이. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|