Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
2521 kkal
|
Lemak: 92,33g | Prot: 161,19g | Karb: 261,77g.
Makan Pagi: Банан, Сыр Российский, Яблочный Штрудель, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alekseykrylov
|