Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
2149 kkal
|
Lemak: 107,52g | Prot: 63,27g | Karb: 235,37g.
Makan Pagi: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Обычные Блины, Гренки. Makan Siang: Гренки, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Чеснок, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Makan Malam: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Черника, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Банан. Camilan/Lainnya: Кофе, Сахар, Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|