Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1082 kkal
|
Lemak: 57,07g | Prot: 65,94g | Karb: 80,35g.
Makan Pagi: President Творог 9%, Rioba Мёд Цветочный, Домашнее Яйцо, Премия Лаваш, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Makan Siang: Veladis Филе Хека. Makan Malam: Молокія Кефир 1%, П Помидоры, Домашнее Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Ферма Сыр Моцарелла, Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина). Camilan/Lainnya: Чернослив Чернослив, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Хит Продукт Грецкий Орех. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|