Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1180 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 66,66g | Karb: 166,81g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Makan Siang: Картофель Отварной, Хамса. Makan Malam: Овсяное Печенье Домашнее, Сдобушка Пирожок с Повидлом. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|