Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
642 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 56,24g | Karb: 43,84g.
Makan Pagi: Мёд, Сыр Российский, Зеленый Чай. Makan Siang: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Печень Куриная Жареная, Капустный Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алинаaloa
|