Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1036 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 57,34g | Karb: 70,29g.
Makan Pagi: Мандарины, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Global Village Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Брокколи, Каждый День Гречка Отварная, Дивный Берег Сёмга Соленая. Makan Siang: Запеченный Картофель, Приготовленная Квашеная Капуста, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Цыпленок Табака, Просто Молоко Крем Творожный с Черносливом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Вафли Артек, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iamezik
|