Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1824 kkal
|
Lemak: 70,02g | Prot: 148,78g | Karb: 147,77g.
Makan Pagi: Горшочек, Жареное Филе Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Power Pro Протеин Whey Protein, Кофе, Заварной Крем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами, Сахар, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|