Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 92,01g | Prot: 91,87g | Karb: 81,44g.
Makan Pagi: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Житный Хлеб , Вареное Яйцо, ВкусВилл Сардельки из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Rich Томатный Сок, Parmalat Сливки 35%, Вешенки, Слобода Масло Кукурузное, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|