Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 61,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1763 kkal
|
Lemak: 104,41g | Prot: 41,64g | Karb: 167,86g.
Makan Pagi: Честный Выбор Сосиски Куриные, Лунское Море Икра Имитированная , Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Олейна Масло Растительное . Makan Siang: Жареная Картошка, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Честный Выбор Сосиски Куриные. Camilan/Lainnya: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Кубань Продукт Гранатовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|