Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
708 kkal
|
Lemak: 21,52g | Prot: 53,19g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Kaffee. Makan Siang: Karotten, Kajnok Konjak Nudeln, GutBio Tofu, Fenchel, Rispentomaten. Makan Malam: Gelber Senf, Chinakohl. Camilan/Lainnya: Rispentomaten, Karotten. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|