Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 49,31g | Karb: 108,72g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Яйцо, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Чай. Makan Siang: Свинина Запеченая, Табрис Картофель со Специями Жареный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Яшкино Крекер Французский, Чай, Минтавр Сервелат Астория, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Каракум, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|