Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
3792 kkal
|
Lemak: 312,23g | Prot: 157,27g | Karb: 78,70g.
Makan Malam: 曾記 花生麻糬, Ikea 霜淇淋, 五花肉, 雞腿排, Kirkland 牛梅花肉片. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BOY_JIN
|