Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1714 kkal
|
Lemak: 68,24g | Prot: 82,52g | Karb: 191,32g.
Makan Pagi: Tess Чай Черный, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: Апельсиновый Сок, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Макдоналдс Коктейль Клубничный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena Fox
|