Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
2122 kkal
|
Lemak: 93,96g | Prot: 70,76g | Karb: 256,11g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Tomates, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pita Bread Pão Sírio Integral. Makan Siang: Banana Prata, Abobrinha Cozida, Dicel Palmito de Pupunha, Mezzani Capeletti 4 Queijos, Carne Moída Refogada, Molho de Tomate Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates. Makan Malam: Croissants de Queijo, Croissant de Chocolate, Nestlé Sorvete Creme Tradicional. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|